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政府震動棒推薦釋放利多 減輕青年負擔

為了減輕年輕族群壓力,政府分別從降低賦稅,提高基本工資時薪月薪,以及學貸款優惠來著手,希望年輕人在財務上能更靈活運。

▼(圖/東森新聞)

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勞動部部長許銘春:「這樣一個調整,對青年打工族、中高齡打工族或者家庭主婦打工的,這些勞工朋友應該是會有助益,年輕朋友他可能基本工資就是他的起薪,那這樣一個調整,我想對年輕族群、低薪是有助益的,也可以改善他們目前的一個處境。」為了解決年輕受薪階級賦稅的壓力,還修改所得稅法,月薪3萬元以下、年薪不超過40.8萬的受薪階級、雙薪家庭的3口之家以及4口之家,可以有前列腺高潮感減稅,並調高標準扣除額到12萬,薪資扣除額到20萬,以及幼兒扣除額提升到12萬,目的是希望能透過政策的幫助,來減輕年輕人在生活上所面臨的壓力。

(封面圖/東森新聞)

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女人不老,卵巢子宮要顧好!必吃4營養素就對了

【華人健康網文/臺北醫學大學附設醫院藥劑部藥師艾明穎提供】老一輩的人常說:若要女人不老,卵巢子宮要顧好。就是在說婦女保健對女性的重要性,根據統計調查,較常見的婦女疾病包括:經前症候群、經痛及更年期。

除了經前症候群,經痛也是育齡期女性常見的問題,女性生理期因黃體素升高造成前列腺素釋放,使得子宮收縮而導致疼痛,這種現象就是經痛,但部分婦科疾病也會在經期間造成疼痛。一般的經痛,在月經期間熱敷下腹部,對於緩解經痛有一定的效果,因為熱敷可以讓肌肉放鬆、改善血液循環。藥物治療方面,最常使用的就是「非類固醇抗炎症藥物」(NSAIDs)及普拿疼。

非類固醇抗炎症藥物其消炎止痛路徑就是抑制會造成子宮收縮的前列腺素生成。然而止痛藥只是舒緩症狀,對於治療婦科疾病,還是必須就診,找出並治療病因才是根本之道。

另外,對於年長女性更年期,月經會逐漸變得不規則到逐漸停經,這段過程稱為更年期。根據調查,國內女性平均停經年齡約51歲,這段時間內女性荷爾蒙分泌變得不穩定,產生不適;常見的更年期症狀有熱潮紅、盜汗、合併睡眠障礙及外陰道皮膚萎縮引起的刺痛感等等,若症狀明顯影響生活,建議接受荷爾蒙療法。

其實正確使用荷爾蒙療法,並不會增加罹癌風險;但補充荷爾蒙不能當作保健用,停經女性因為荷爾蒙改變所面臨潛在的骨質疏鬆或心血管疾病風險,仍應透過檢測與追蹤,有症狀再尋求適當治療,而非靠補充荷爾蒙預防。

俗話說:男人有五臟六腑,女人卻有六臟六腑,多出來的這一臟器就是子宮。子宮作為孕育新生命的搖籃,是如此重要但也是非常脆弱的。所以,婦科保養也要趁早,隨時都能容光煥發,展現自信!

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